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Selbstverteidigung für Frauen

Informationen

Dieser Kurs wurde zusammengestellt, um Fähigkeiten für Frauen zu entwickeln, mögliche Gefahren zu erkennen, vorrausschauend zu Handeln und sich im Notfall Verteidigen zu können.
Waffen

Keine

Munition

Keine

Kursbeschreibung

Dieser Kurs wird mit theoretischen und praktischen Übungen unterrichtet. Die Vorträge werden im Tactical Combat Concept HQ abgehalten. 49525 Lengerich, Osnabrücker Straße 6

Bildungsvoraussetzungen

Keine. Der Kandidat muss keine Vorkenntnis haben.

Benötigte Ausrüstung
  • Bequeme Bekleidung
  • Hallenschuhe
Themen
  • Psycholgie 
  • Körpersprache
  • Tritte und Schläge
  • Verteidigung gegen fassen des Handgelenkes oder der Kleidung
  • Verteidigung gegen Würgeangriffe
  • Verteidigung gegen Haare ziehen
  • u.v.m.

Vollständige Liste